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 浅い出血と深い出血は、ダウンタイムに違いがある 上の会話にも出てきたように、内出血を説明しやすくする目的で、以下の2種類に区別します。 ・目立つけど、別にもう気にしないと言われることの多い「浅い出血」 ・目立たないけど逆に不安になって24 肩や腕に内出血が出来たら筋トレで使うウェアが原因？ 25 筋トレで力み過ぎると顔や目に内出血が起こる事も！ 3 筋トレで内出血が出来てしまった時の対処法 31 内出血が出来たら筋トレを 内出血が起きやすい人の特徴とは？ 皮膚が薄い 毛細血管の血流が悪い 他には・・・ 毛細血管を強くして内出血しにくくするためには？ ①運動をする ②入浴やマッサージで血流を良くする ③タンパク質をとる ④ビタミンCを積極的に摂る 毛細血管拡張症 新宿 高田馬場の皮膚科 美容皮膚科 山手皮フ科クリニック 顔 内出血 原因